Nach grundsätzlichen Informationen zu Schlafbedarf, Schlafgewohnheiten und Schlafrhythmen geht es um hilfreiche Einschlafrituale und das Thema Durchschlafen. Die Expertin bietet auch Anregungen für die Gestaltung eines hilfreichen Einschlafrituals und für Durchschlafhilfen für Babies und Kinder.
Referentin: Christine Kügerl (Dipl. Ehe-, Familien- und Lebensberaterin und Elternbildnerin/ KBW Kärnten)
Moderation: Katja Ratheiser (Erwachsenenbildnerin mit Schwerpunkt Elternbildung, Autorin zu Familien- und Erziehungsthemen, PR- und Social Media – Fachfrau/ Wien)
Weitere Infos unter http://www.elternbildung.or.at/elternbildung/aktuelles
Eine Veranstaltung des
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